Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada, 4. Bölümü burada, 5. Bölümü burada, 6. Bölümü burada, 7. Bölümü burada “Sekiz aylık gebeyim ve yazı dizinizi zevkle okuyorum. Bebeğimi ilk altı ay sadece emzirmek istiyorum, sonra da gidebildiği kadar… Anne adaylarına ne önerirsiniz, iyi bir başlangıç yapmak için nelere dikkat etmeliyiz?” Lohusalık “Hayat zordur. …
Devamı »Tomris’in Emzirme Notları – 6: Temel Bilgiler (3)
Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada, 4. Bölümü burada, 5. Bölümü burada EMZİRME SÜRESİ VE BAZI İSTİSNAİ DURUMLAR Geçen hafta bir bebeğin ne kadar sık emzirilmesi gerektiği sorusunun cevabını aramıştık: Bebeği istediği zaman istediği kadar emzirmeli! Bu hafta emzirme süresi, yani her bir memede kaç dakika kalmalı sorusuna cevap arayacağız. …
Devamı »Tomris’in Emzirme Notları – 5: Temel Bilgiler (2)
Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada, 4. Bölümü burada EMZİRME SIKLIĞINA DİKKAT! “On beş günlük bir bebeğim var. Sürekli emmek istiyor, nerdeyse her saat başı, hatta bazen daha da sık. Ağzı balık gibi, hep aranıyor. Bu kadar sık emmek istemesi normal mi?” “Bir …
Devamı »Arzu’nun Hamilelik Günlüğü- 29. Hafta
Arzu’nun Hamilelik Günlüğü’nün 5. Haftası burada, 6 ve 7. Haftası burada, 8 ve 9. Haftası burada, 10, 11 ve 12. Haftaları, 13 ve 14. Haftaları burada, 15 ve 16. Haftaları burada, 17 ve 18. Haftaları burada, 19 ve 20. Haftaları burada, 21. Haftası burada, 22. Haftası burada, 23. Haftası burada, 24. Haftası burada, 25. Haftası burada, 26. Haftası burada, 27. Haftası burada, …
Devamı »Tomris’in Emzirme Notları – 4: Temel Bilgiler (1)
Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada KAVRAMAYA VE POZİSYONA DİKKAT! Bu ve bir sonraki yazıda temel bilgileri hızlıca gözden geçirmeye çalışacağım: Kavrama, emzirme sıklığı ve emzirme süresi. Bunlarla ilgili klasik bilgileri gerek internette gerekse kitaplarda bulabilirsiniz. Burada bazı çok önemli bulduğum hususları ve kendi …
Devamı »Tomris’in Emzirme Notları – 3: Peki sütü arttırmak için ne yapmalıyız? Emzirme Kampı!
Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada Merhaba! Gelen sorular üzerine emzirme kampı yazısını Cuma’yı beklemeden yayınlamaya karar verdim; sağolsun Eren de kırmadı. BYBO takipçileri arasında da emzirme kampına ihtiyacı olan anneler var, beklemeden başlamaları için yazıyı öne çıkartıyorum. Geçen haftaki yazıma doktoru tarafından mama önerilen iki örnekle …
Devamı »Tomris’in Emzirme Notları – 2: Doktor mama önerdi!
Tomris’in emzirme notlarının 1. Bölümü burada… Azıcık mamadan bir şey olmaz, değil mi? ¨On günlük bebeğimizi doktora kontrole götürdük. Bebeğimiz 39 haftalıkken sezaryenle doğdu, herhangi bir sağlık sorunu yoktu. Kontrolde doktor bebeğin büyümesinin iyi olmadığını, yeterli kilo almadığını söyledi. Anne sütü yetmiyormuş. Süt çoğalana kadar mama ile takviye etmemiz …
Devamı »Ek Gıdaya Başlama Meselesi
Annelerimiz sebebini anlamadığım bir şekilde bir an önce ek gıdalara geçmek için sabırsızlanıyorlar. Geçtiğimiz aylarda bir gazetede rastladığım şu istatistikleri sizlerle paylaşmak istiyorum: Annelerin %43’ü ek besinlere erken geçiyor Annelerin %47’si anne sütünü erken kesiyor Annelerin %68’i kurabiye veya ekmek ile bebeklerin midesini dolduruyor Bebeklerin %64’ü inek sütü içiyor …
Devamı »Bir Dördüz Hikayesi
Sema, Ayşe ve Çiğdem‘le yaptığım röportajlarla üçüz gerçeğini henüz sindirebilmişken bir dördüz vakasıyla karşılaştım! İnanılmaz değil mi? Cennette bazı analara ayrılan VIP salonu çok kalabalık olacak… Hatice’nin hikayesi tıpkı diğerleri gibi çok keyifli. İyi okumalar… 1- Hamile olduğunu kaç haftalıkken öğrendin? Neler hissettin? 5 haftalıkken evde test yapıp öğrendim,6. haftada …
Devamı »Embriyodan İlk Doğumgününe Kadar Geçen Süre: İnsan Hayatının En Kritik Dönemi!
Primal Health, Michel Odent Kitabı okudum, bitirdim ve aklımda kalanları paylaşmak istedim. Kitabın alt başlığı: Döllenmeden birinci yaş gününe kadarki kritik dönemi anlamak. Yazar bu döneme primal dönem demiş. Michel Odent 1930’da doğmuş. 60-70’lerde doğumhanelere doğum havuzunu ve ev koşullarını tanıştırmış bir genel cerrah. Nasıl doğduğumuz, doğumdan sonra hemen başımıza gelenler ve …
Devamı »