Bakım

Amerikan Pediatristler Birliği’nin güncellenmiş ekran tavsiyelerinin özeti ve açıklaması: 18 aya kadar sıfır ekran. Çocuğunuz hiçbir televizyon, tablet, telefon ekranı görmeyecek. Hiç. Yani: Arkası dönük, zaten izlemiyor, biz izliyoruz, çok yorgunken 20 dakika bakıyor yok. Çocuk uyanıkken evde ekran açılmayacak. Bu yaşta çocuk ekrandan hiçbir şey öğrenemiyor. İçeriğin ne kadar …

Türkiye’de trafik kazalarında 2013 yılında 413 çocuğun hayatını kaybettiğini biliyor muydunuz? Ama bu sadece olay yerinde ölenler. Gerçek rakam muhtemelen bunun iki katı deniliyor (yani hastanede ölenleri de katarsak). 800 diyelim. 800 çocuk. Bunların yaklaşık yarısı 9 yaş altı. Yaralanan ve kalıcı olarak sakatlananları da düşünün. Şimdi size desem ki, …

“Çocuğun bağışıklığını güçlendirmek” için mucize besinler peşinde koşuyorsunuz. Öyle bir şey yok. Ne var? 1- Düzenli ve yeterli uyuması. Bir rutinin olması, o rutine sadık kalması. 2- Aktif olması. Mecbur olduğu saatler dışında (yemek, uyumak gibi) evde değil AVM’de değil, kapalı hiçbir alanda değil; dışarıda olması. Koşması, oynaması, çamura kire …

Türkçe’nin en güzel hikayelerinden biridir Semaver. Sait Faik, genç Ali’nin vefat eden annesine olan özlemini içinde çay fokurdayan bir semaver üzerinden anlatır. “Ali nihayet uyandı.Anasını kucakladı.Her sabah yaptığı gibi yorganı kafasına büsbütün çekti.Anası yorgandan dışarıda kalan ayaklarını gıdıkladı.Yataktan bir hamlede fırlayan ogluyla beraber tekrar yatağa düştükleri zaman bir genç kız …

Bu konuda Türkiye’de anneler yeterince bilgilendirilmiyor, hoş bir konu değil, ama hayati. Bebekler (hayatlarının ilk senesinde) bazen uykularında aniden ve bilmediğimiz bir sebepten dolayı ölürler. Bebek uykuya dalarken normal ve sağlıklıdır, ama uyanmaz. Buna ani bebek ölüm sendromu (ABÖS)  denir. Ne zaman olur? Dediğim gibi, 0-12 ay arasında. Ama en …

Emzirme sürecimden iki ders çıkardım. Bir, emzirmek kolay değil, pek çok sorun çıkıyor (ama her sorunun da çözümü var). İki, gerekli bilgi ve desteği bulamayan kadın kolay kolay sadece anne sütüyle bebek büyütemez. Dogum yaptığım gün, hemşire “doğum sonrası testi için götürüyorum” dediği bebeğime mama yedirip getirmiş, azarlayıp gönderdim. “Ama …

Evde birkaç ergen yetiştirmiş bir anne ve bir dönem ergenlere öğretmenlik yapmış bir eğitimci ve eğitim bilimci olarak ergenin kendisi ve ebeveynleri açısından yararını bildiğim birkaç ipucundan söz etmek istiyorum. Bu ipuçlarının biri diğerini tamamlar, biri diğeri olmadan etkili bir şekilde devreye giremez, yani hepsi bir arada anlamlı sonuçlara yol …

2001 yılında Amerikan Pediyatristler Akademisi yürüteçlerin Amerika’da yasaklanmasını talep etti. 2004 yılında ise yürüteç ve yürüteç tipi aletler Kanada’da yasaklandı. Kanada’da yürüteç bulunduranlara 100,000 dolara kadar para cezası ve 6 aya kadar hapis cezası verilebiliyor. Evet, HAPİS. Neden mi? Çünkü yürüteçler bebekler için çok TEHLİKELİ. Başta yaralanma, kemik kırılması, dış …

Bebekler 9-18. aylar arasında yürümeye başlarlar. Yürümeye başlamadan önce ayakkabı giymeleri uygun değildir. Ilk yürümeye başladıklarında da mümkün olduğu kadar çıplak ayakla ya da çorapla yürümelidirler. Ayakkabı sadece zorunlu durumlarda giydirilmelidir. Ayakkabının markasından ve fiyatından daha önemlisi ise şu özelliklere sahip olup olmadığıdır: – Ayakkabının tabanı yumuşacık olmalı. Kolayca bükülebilmeli. …