Eğer hipotiroidiniz varsa diyetinizde özen göstermeniz gereken bazı noktalar var. – Öncelikle hipotiroid kilo vermeyi zorlaştırdığı için kesinlikle kilo almamalısınız. – Guatrojenik diye tanımlanan gıdaları kesinlikle pişirmeden yememelisiniz. Bu gıdalar brüksel lahanası, brokoli, şalgam, turp ve her çeşit lahanadır. Bu sebzeler piştikten sonra guatrojenik özelliklerini yitirirler. Bu durumda yemenizde sakınca …
Devamı »Sigara ve Fertilite
Sigaranın sağlığa zararları ortaya çıktığından ve sonrasında sigara karşıtı kampanyalar yaygınlaştığından beri toplum olarak bu konuda daha bilinçliyiz. Her geçen gün sigaranın ve sigara dumanının sağlığa zararları hakkında yeni bir araştırma sonuçlanıyor. Burada zaten defalarca okuduğunuz ve dinlediğiniz zararlardan bahsetmek istemiyorum. Ancak bu zehrin fertilitenizi ve hamile kalma ihtimaliniz sonucunda …
Devamı »Beslenme Bozuklukları ve Fertilite
Beslenme bozukluğu sonucu meydana gelen infertilite diğer infertilite nedenleri kadar dikkat çekmez. Aşırı zayıflığın 0 beden modasının popülarite kazanmasıyla beraber meydana gelen bir rahatsızlık olduğu düşünülürse son yıllarda artarak karşımıza çıkan bir kısırlık nedeni olmasına şaşmamak lazım. Beslenme bozukluğu olan kadınlar hamile kalmakta zorluk çekerler. Yapılan çalışmalara göre kısırlık şikayetiyle …
Devamı »İnfertilite (Kısırlık) Nedir?
İnfertilite (kısırlık), uzun süre düzenli ve korumasız cinsel ilişki yaşadığınız halde gebe kalamama durumuna verilen isimdir. Infertilite (kısırlık) aynı zamanda biyolojik olarak gebe hamile kalmanın ya da hamileliğe sebebiyet vermenin imkansız olduğu durumlada verilen addır. Pek çok doktor 12 ay boyunca korumasız ve düzenli olarak ilişki yaşandığı halde hamile kalamayan …
Devamı »