Eren Kaya

¨Kahramanlık¨hikayeleriyle dolu, gurur duyduğumuz tarihimizin bir de elimizde kalan, bakıp görebildiğimiz, dokunup yaşayabildiğimiz somut tarafları var değil mi? Evler, kiliseler, camiler, hanlar hamamlar…  Türkiye’ye her gidişimde kalp atışlarımın hızlandığını hissederek yaklaşırım bunların her birine. Ne zaman ki yakından görmeye başlarım, heyecanım yerini derin bir üzüntü ve öfkeye bırakır. Gerçekten hiç …

Son günlerde karabiberin silikon içerdiğine, toksik olduğuna, kanser yaptığına dair söylentiler geliyor kulağıma. Ufak bir google’da ¨sözü çok geçen¨ birkaç kişinin sayfalarında da aynı bilgiye denk geldim. Delinin birinin kuyuya attığı taşı çıkarmaya çalışacağım:) Karabiber silikon içermez. İçerdiği silicon’dur, onun Türkçe karşılığı da silikon değildir. Silica, silicon dioxide ya da …

Yumurtlama problemleri en sık karşılaşılan infertilite nedenlerinden biridir. Araştırmalara göre kadın infertilitesinin %30u yumurtlama problemlerinden kaynaklanıyor. Bunların pek çoğu (işinin ehli bir fitoterapist kontrolünde) bitki tedavileri ve yaşam stili değişiklikleri ile düzeltilebilir. Çok çaresiz durumlarda ve doğal yöntemlerin cevap veremediği durumlarda ise ilaç tedavisiyle düzeltilebilir. Bütünsel tıp desteği ve diyet/yaşam …

Primal Health, Michel Odent Kitabı okudum, bitirdim ve aklımda kalanları paylaşmak istedim. Kitabın alt başlığı: Döllenmeden birinci yaş gününe kadarki kritik dönemi anlamak. Yazar bu döneme primal dönem demiş. Michel Odent 1930’da doğmuş. 60-70’lerde doğumhanelere doğum havuzunu ve ev koşullarını tanıştırmış bir genel cerrah. Nasıl doğduğumuz, doğumdan sonra hemen başımıza gelenler ve …

Piyasada yaygın olarak bulunan deterjanların hem sağlığınıza hem de çevreye çok büyük zarar verme ihtimali olduğunu biliyor musunuz? Alerjiden tutun da infertiliteye, kansere kadar pek çok hastalığa neden olabilirler. O yüzden deterjanlarınızın içeriğini kontrol etmenizi öneririm. Deterjanınızda aşağıda listedeklerimden herhangi biri varsa uzak durun! Sodium lauryl sulfate (SLS) Sodium laureth …

Kullandığınız kişisel bakım ürünlerinin içeriklerini okuyor musunuz? Pek çoğu ağır hastalıklara neden olabilecek toksik maddeler içerir. Bilhassa hamile kalmak isteyenlerin, hamilelerin ve emziren annelerin dikkatli olmalarında fayda var. Elbette bebeklerimiz için kullandığımız bakım ürünlerinin etiketlerini de mutlaka okumalıyız.Kullandığınız ürünlerin şu maddeleri içermemesine özen gösterin: Cocoamide DEA Diethanolamine TEA Triethanolamine MEA Propylene …

Bir takım haberlerim var… Johnson& Johnson İlaç Devi, aleyhine açılan bir rüşvet davasını geçtiğimiz sene kaybetmiş ve Avrupa’daki doktorlara ilaç ve tıbbi ürün satışlarını arttırmak için rüşvet verdiğini kabul etmişti. Şirket 70 Milyon $ ceza ödemeye mahkum edilmişti. Bu ay ise, Pfizer aleyhine bir dava sonuçlandı. Pfizer, rüşvet vermek ve …

Bugünkü konuk yazarım Natur-Med Sağlıklı Yaşam Danışmanı Eylem Yılmaz. İyi okumalar… Gençliğimizin ve güzelliğimizin belirleyicileri yaşımızdan çok yaşam tarzımızdır. “Önemli olanın dışsal değil, içsel güzellik olduğu” bir klişe değil, önemli bir gerçektir çünkü fiziksel güzellik, ancak hem bedensel, hem de zihinsel olarak arınmış bir bedende mümkündür. Pahalı kremler, kozmetik ve …

Orucun yememe kısmının sütü muhakkak azalttığına dair herhangi bir kanıt yok. Bazı kadınlarda miktar aç kalınca azalabiliyor bazılarında ise susuz kalınca… Öte yandan, bazı kadınların süt arzı ne açlık ne de susuzlukla fazla değişmiyor. Ancak yapılan çalışmalar ciddi anlamda susuz kalmanın sütü etkileyebildiğini gösteriyor. Kafi miktarda sıvı almayınca bedenin normal …

 “Dünya, çevre kirliliğinin insan ömrüne ve sağlığına yarattığı ölümcül tehlikeyi fark edip gezegeni temizlemek için etkili önlemler alana dek, uzun ve sağlıklı yaşamak isteyen herkesin bedenlerini düzenli olarak arındırarak korumaktan başka çaresi yoktur” Daniel Reid Arınma moda bir diyet akımı değildir! Günümüzde moda beslenme akımları olarak lanse edilseler de, aslında …