Anasayfa / Yazarlar (sayfa 3)

Yazarlar

Emziren Anneler İçin Kaynar Tarifi

Emzirirken süt arttırmak için ne içeyim denildiğinde, Güney’de tek bir cevap verilir: elbette kaynar. Çocukken tüm düğün dernek işlerinden kaçar, ama lohusa evine gidiyoruz denildi mi uca uça giderdim. Bebekle ilgilendiğimden değil. Lohusa evi demek, Adana’da kaynar demekti. Kaynar da dünyanın en lezzetli şeylerinden biriydi. Kaynar da gerçekten kaynardı ve …

Devamı »

Davranış ve Öğrenme Sorunlarında İlk Yapılması Gerekenler

Çocuğunuzda davranış sorunları ile karşılaşıyorsanız tanı ve tedavi sürecine girmeden önce şunlardan emin olun: 1. Çocuk yeterince ve düzenli uyuyor mu? Yani 3 yaşın üzerinde bir çocuk günde 10-13 saat düzenli uyuyor mu? Uyumuyorsa ‘bu çocukta bir sorun mu var’ diye düşünmeyin. Yaşadığınız sorunların uykusuzluktan kaynaklanıyor olmazı ya da uykusuzluk …

Devamı »

Bebeğinize ve bebeğinizle beraber yeni kendinize hazır mısınız?

Dünyaya gelmek bizim bebeklerimizin seçimi değil. Onları biz seçtik, onlar bizi seçmedi. Belki pek çoğu fikri alınsa gelmek istemeyeceklerdi… Hal böyle iken dünyaya kendi seçimimizle getirdiğimiz çocukların hayatlarından, sağlıklarından, gelişimlerinden BİZ sorumluyuz. Kendilerinden hiçbir koşulda, hiçbir zaman şikayet etmeye hakkımız yok. Yetiştiklerindeki başarılarından da, hayattaki başarısızlıklarından da BİZ sorumluyuz. Bu …

Devamı »

Hayaller ve Karakter

Doğduğunda giyecektim çocuğu. Giymeye başladığım anda cinnet geçirip, avazı çıktığı kadar ağlıyordu. Onu denedik, bunu denedik. Yok. Çocuk kucağı sevmiyor ki. Çünkü duramıyor yerinde. Bırakınca kucak istiyor, kucağa alınca bırakılmak. Vazgeçtik artık bebek giyme sevdasından. Beşiğini güzelce hazırladım. İçine koydum. Cinnet iki. Bir gün beşiğinde bir saniye yatmadı. Kucak yer, …

Devamı »

Bitmeyen Sendromlar

Çocuğun 2 yaş sendromuna girdi mi? 3 yaş sendromu varmış bir de. 4 yaş. 5 yaş. Bitmeyen sendromlar… Çocukluğu bir sendromlar serisi olarak tanımlıyoruz. Sendrom anormal bir durumu işaret etmek için kullanılması gereken bir kelime değil mi oysa? Sıradışı, özel bir durum olduğunu belirtmek için. Tıpkı dişi çıktığı için vücut …

Devamı »

Kaygılı Anne

Eren bağlanma konusu hakkında yazmıştı. Ben de bunun üzerine anne-bebek bağlanması konusuda Türkiye’de en kapsamlı çalışmalardan birini yapan arkadaşım Doç. Dr. Aylin Koçkar’la konuştum. Türkiye’de bağlanmama ciddi bir sorun mu diye sordum. Aldığım cevap çok aydınlatıcı oldu ve sizlere özetlemek istiyorum. Bağlanmayı neden önemseriz? Çocuğun gelişimi için keşfetmesi lazım. Ancak çocuğun …

Devamı »

Yapılandırmak ve Yasaklamak

Yetişkinlikte dahi olarak nitelendirilen insanların çocukluklarına dönüldüğünde, ailelerinde kural sayısının ortalama ailelerden çok daha az olduğu görülüyormuş. Disiplin cezalarının kaldırıldığı bir okulda disiplin suçu azalmış. Ceza verilmeyen çocuklar daha dürüst oluyorlarmış. Amerika’da dini kurallarla büyütülmeyen çocuklar, daha ahlaklı davranıyorlarmış. Bunların hepsi gerçek araştırma ve hayattan örnekler. Bunlar doğru. Ancak yanlış …

Devamı »

Türkiye’de Yetişen Sebzeler ve Mevsimleri

Sağlıklı beslenmek istiyorsanız sebze yemeniz şart. Çocuğunuz düzenli olarak pişmiş ve çiğ sebze yemelidir. Sebze tüketimi yüksek insanların kalp ve damar, şeker ve kanser hastası olma oranları düşüktür. Kilolarını kontrol etmeleri daha kolaydır. Sebzeler vücudu zehirlerden arındıran antioksidanlarla, temel ihtiyaclarimizdan olan vitaminlerle, kemiklerin yapı taşı kalsiyumla ve demirle yüklüdür. Sebzelerin …

Devamı »

Mis Gibi Hindistan

2011 yılında bir yıl yaşamak üzere Hindistan’a yerleştik. Ancak birkaç ay sonra Türkiye’den gelen iş teklifi üzerine, ayrılmak zorunda kaldım. Bu sırada tuttuğum Hindistan günlüklerimden bir yazı. Hindistan’ı gezmek değil de, onu yaşamak hakkında: Babaannemin çok sevdiği bir hikaye vardı. Yeni gelin, kocasının ailesiyle yaşamaya başlamış, fakat evin kötü kokusu …

Devamı »