Bir takım haberlerim var… Johnson& Johnson İlaç Devi, aleyhine açılan bir rüşvet davasını geçtiğimiz sene kaybetmiş ve Avrupa’daki doktorlara ilaç ve tıbbi ürün satışlarını arttırmak için rüşvet verdiğini kabul etmişti. Şirket 70 Milyon $ ceza ödemeye mahkum edilmişti. Bu ay ise, Pfizer aleyhine bir dava sonuçlandı. Pfizer, rüşvet vermek ve …

3. Bölüm‘de bebek sahibi olmak için bedenim ve alışkanlıklarımla ilgili yaptığım değişiklikleri anlatmaya başlamıştım. Bugün devam ediyorum… 5. Su İç Zaten çokca su içerdim, sıkıntı çekmiyorum. Yanına ayran, doğal mineralli soda, sebze suyu ekledim. Meyve suyu içmiyorum, kendisini yiyorum. 6. Sağlıklı Beslen Hep sağlıklı beslenmeye çalıştım, neyse ki kocam da …

Arzu Tutuk’un Bebek Yapım Günlüğü’nün 1. Bölümü burada Arzu Tutuk’un Bebek Yapım Günlüğü’nün 2. Bölümü burada Kasım 2011’de bebek yapmaya karar verdiğimizde bedenimle ve alışkanlıklarımla ilgili birçok değişiklik yaptım. Bazıları çok kolay oldu, bazılarında hala zorlanıyorum. Bu dönem faydalı alışkanlıklar geliştirmek için iyi bir fırsat ama bu yaşta alışkanlıkları değiştirmek …