Etiket Arşivi: anne sütü

Sema ile başlayıp Ayşe ile devam ettiğimiz ¨üçüz gerçeği!¨ dizisinin üçüncü ve son bölümünde başrol oyuncumuz Çiğdem Kırcıoğlu! İyi okumalar… Hamile olduğunu kaç haftalıkken öğrendin? Neler hissettin?Hamile olduğumu 5.haftamda öğrendim. Reglim gecikince kan testi yaptırdım ve sonuç inanılmazdı. Normalde en fazla 200-300 çıkan değer, bende 5585(!) di. Doktorumu arayıp, sonucumu söylediğimde, “kendini hazırla” diyebildi sadece …

Orucun yememe kısmının sütü muhakkak azalttığına dair herhangi bir kanıt yok. Bazı kadınlarda miktar aç kalınca azalabiliyor bazılarında ise susuz kalınca… Öte yandan, bazı kadınların süt arzı ne açlık ne de susuzlukla fazla değişmiyor. Ancak yapılan çalışmalar ciddi anlamda susuz kalmanın sütü etkileyebildiğini gösteriyor. Kafi miktarda sıvı almayınca bedenin normal …

Sema ile başladığımız ¨üçüz gerçeği!¨ dizisinin 2. bölümüne Ayşe Budak ile devam ediyoruz. Kendisiyle yaptığım röportaj pek çok üçüz isteyen anneye ışık tutacaktır:) Merhaba ben Ayşe Budak, 28 yaşındayım ve 10 senelik evliyim. 3 minik mucizem bana evliliğimin 7.senesinde rabbimin çok güzel bir hediyesiydiler…. Hamile olduğunu kaç haftalıkken öğrendin? Neler hissettin?  Hamileliğimi …

Cennet, biz anaların ayakları altında garantiyken bazılarımızın hem elleri hem ayakları hem kolları hem de bacaklarının emrine amadedir. En azından öyle olmalıdır… Çünkü; inanmazsınız ama aramızda bir seferde 2’den fazla bebek dünyaya getirebilen, getirmekle kalmayıp yetiştirebilen analar var! Bu analardan üçü ile tanışmış ve arkadaş olmuş olmanın gururu ile bugünü …

Time Dergisi’nin kapak konusu: “Attachment Parenting”. Türkçeye attachment parenting’i bağımlı ebeveynlik olarak çevirenler var fakat tam karşılığı bu değil. O yüzden bu ebeveynlik tanımını orjinal şekliyle kullanacağım müsaadenizle. Anlatılmak istenen: bebeği kendine mümkün olan en yakın şekilde ve bu şekli mümkün olan en uzun sürede muhafaza ederek yetiştirmek. Bu tanımın …

Son zamanların en çok seyirci toplayan müsabakalarından biri ineklerle keçilerin sütleri arasında geçiyor. Bu heyecanlı dövüşe ben de epey para yatırdım o yüzden keçilerin kazanması için elimden geleni ardıma komamaya çalışıyorum bu yazımda… Dünya’nın pek çok yerinde keçi sütü inek sütüne tercih edilir. Son yıllarda Amerika gibi inek sütüne aşkla …

Hamileyken beslenmemize her zamankinden daha çok dikkat etmemiz gerektiği hepimizin farkında olduğu bir gerçek. Ancak gıdalar üzerine araştırmalar, deneyler devam ettikçe neyi daha çok neyi daha sınırlı yememiz gerektiği hakkında hemen hemen hergün yeni bir şey öğreniyoruz. DHA (Docosahexaenoik asit) üzerinde yapılan çalışmalar da son hızla ve artarak devam ediyor. …