Etiket Arşivi: emzirme

Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada KAVRAMAYA VE POZİSYONA DİKKAT! Bu ve bir sonraki yazıda temel bilgileri hızlıca gözden geçirmeye çalışacağım: Kavrama, emzirme sıklığı ve emzirme süresi. Bunlarla ilgili klasik bilgileri gerek internette gerekse kitaplarda bulabilirsiniz. Burada bazı çok önemli bulduğum hususları ve kendi …

Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada Merhaba!  Gelen sorular üzerine emzirme kampı yazısını Cuma’yı beklemeden yayınlamaya karar verdim; sağolsun Eren de kırmadı. BYBO takipçileri arasında da emzirme kampına ihtiyacı olan anneler var, beklemeden başlamaları için yazıyı öne çıkartıyorum. Geçen haftaki yazıma doktoru tarafından mama önerilen iki örnekle …

Tomris’in emzirme notlarının 1. Bölümü burada…   Azıcık mamadan bir şey olmaz, değil mi? ¨On günlük bebeğimizi doktora kontrole götürdük. Bebeğimiz 39 haftalıkken sezaryenle doğdu, herhangi bir sağlık sorunu yoktu. Kontrolde doktor bebeğin büyümesinin iyi olmadığını, yeterli kilo almadığını söyledi. Anne sütü yetmiyormuş. Süt çoğalana kadar mama ile takviye etmemiz …

Merhabalar Sevgili Anne ve Babalar! Adım Tomris. Hacettepe Tıp Fakültesi mezunu bir hekimim. Türkiye’de kişiye özel tıp alanında öncü bir kurumda çalıştım. Kişiye özel sağlık hizmetleri alanında geliştirdiğimiz bir modelin Avrupa’da nasıl uygulanabileceğini incelemek için bir Avrupa Birliği projesi ile Hollanda’ya geldim. Şu anda bu amaçla bir üniversitede araştırmacı olarak …

Primal Health, Michel Odent Kitabı okudum, bitirdim ve aklımda kalanları paylaşmak istedim. Kitabın alt başlığı: Döllenmeden birinci yaş gününe kadarki kritik dönemi anlamak. Yazar bu döneme primal dönem demiş. Michel Odent 1930’da doğmuş. 60-70’lerde doğumhanelere doğum havuzunu ve ev koşullarını tanıştırmış bir genel cerrah. Nasıl doğduğumuz, doğumdan sonra hemen başımıza gelenler ve …

Kullandığınız kişisel bakım ürünlerinin içeriklerini okuyor musunuz? Pek çoğu ağır hastalıklara neden olabilecek toksik maddeler içerir. Bilhassa hamile kalmak isteyenlerin, hamilelerin ve emziren annelerin dikkatli olmalarında fayda var. Elbette bebeklerimiz için kullandığımız bakım ürünlerinin etiketlerini de mutlaka okumalıyız.Kullandığınız ürünlerin şu maddeleri içermemesine özen gösterin: Cocoamide DEA Diethanolamine TEA Triethanolamine MEA Propylene …

Sema ile başlayıp Ayşe ile devam ettiğimiz ¨üçüz gerçeği!¨ dizisinin üçüncü ve son bölümünde başrol oyuncumuz Çiğdem Kırcıoğlu! İyi okumalar… Hamile olduğunu kaç haftalıkken öğrendin? Neler hissettin?Hamile olduğumu 5.haftamda öğrendim. Reglim gecikince kan testi yaptırdım ve sonuç inanılmazdı. Normalde en fazla 200-300 çıkan değer, bende 5585(!) di. Doktorumu arayıp, sonucumu söylediğimde, “kendini hazırla” diyebildi sadece …

Orucun yememe kısmının sütü muhakkak azalttığına dair herhangi bir kanıt yok. Bazı kadınlarda miktar aç kalınca azalabiliyor bazılarında ise susuz kalınca… Öte yandan, bazı kadınların süt arzı ne açlık ne de susuzlukla fazla değişmiyor. Ancak yapılan çalışmalar ciddi anlamda susuz kalmanın sütü etkileyebildiğini gösteriyor. Kafi miktarda sıvı almayınca bedenin normal …

Sema ile başladığımız ¨üçüz gerçeği!¨ dizisinin 2. bölümüne Ayşe Budak ile devam ediyoruz. Kendisiyle yaptığım röportaj pek çok üçüz isteyen anneye ışık tutacaktır:) Merhaba ben Ayşe Budak, 28 yaşındayım ve 10 senelik evliyim. 3 minik mucizem bana evliliğimin 7.senesinde rabbimin çok güzel bir hediyesiydiler…. Hamile olduğunu kaç haftalıkken öğrendin? Neler hissettin?  Hamileliğimi …

Cennet, biz anaların ayakları altında garantiyken bazılarımızın hem elleri hem ayakları hem kolları hem de bacaklarının emrine amadedir. En azından öyle olmalıdır… Çünkü; inanmazsınız ama aramızda bir seferde 2’den fazla bebek dünyaya getirebilen, getirmekle kalmayıp yetiştirebilen analar var! Bu analardan üçü ile tanışmış ve arkadaş olmuş olmanın gururu ile bugünü …