Etiket Arşivi: sağlık

Cilt bakımınız için binlerce lira harcamanıza ve kendinizi kimyasal işlemlere maruz bırakmanıza gerek yok. Evde yapacağınız çok daha ucuz bir bakım hem aynı şekilde etkili olur hem de içiniz rahat olur! Ne yapabilirsiniz? 1- Cildinizi hep temiz tutun. Rutin temizliğinize devam edin. 2- Kullandığınız ürünlerin hipoalerjenik ve doğal olmasına özen …

Herkese merhaba! Bu hafta hamileliğim boyunca beni en çok düşündürten ve zorlayan bir konuyu tartışmaya açmak istiyorum: Büyük harflerle S Ü N N E T.  Oğlumuzu sünnet ettirmeli miyiz? Neden ettirmeliyiz? Ettirmesek ne olur? Ettirmeye karar verirsek, ne zaman ve nasıl? Sünnet meselesi nerden çıkmış? Neden gerekmiş? Hala gerekli mi? …

Bugün Nutritional Journal’da yayınlanan bir çalışmaya göre gebeliğin ortasında eksiklik tespit edilmeden fazladan verilen demir takviyesi bebekte gelişim bozukluğuna yol açıyor. Bu sonuçlar Bebeklere Demir Takviyesi Gerekli Midir Değil Midir? başlıklı yazımın anafikri olan ¨Takviyenin gerekliliği testlerle kanıtlanmadan demir vermek çok ciddi sağlık problemlerine yol açabilir¨ uyarımla örtüşüyor. Mothers and …

Journal of Pediatrics‘de bugün yayınlanan yeni bir çalışmanın sonuçlarına göre otizmin gelişimine çocukluk döneminde uygulanan aşı programının hiçbir etkisi yok! 2 yaşından önce çok fazla sayıda aşı yapılıyor olmasından ve bu sayının otizm oranlarının yükselişine etkisi olduğundan endişe duyduklarını belirten ebeveynlerin sayısının son yıllarda artması üzerine yürütülen çalışma yaşları 2-3 …

Tomris’in Emzirme Notları’nın 1. Bölümü burada, 2. Bölümü burada, 3. Bölümü burada, 4. Bölümü burada EMZİRME SIKLIĞINA DİKKAT!   “On beş günlük bir bebeğim var. Sürekli emmek istiyor, nerdeyse her saat başı, hatta bazen daha da sık. Ağzı balık gibi, hep aranıyor. Bu kadar sık emmek istemesi normal mi?”  “Bir …

  Demir, bebeklerin sağlıklı gelişimi için ÇOK gerekli bir mineraldir. Normal zamanda, normal ve sağlıklı beslenen bir anneden doğan bebeklerin ilk 6 ay demir takviyesine ihtiyaçları yoktur. Gerekli olan demirin bir kısmını anne karnındayken stoklamışlardır, geri kalanını da anne sütünden, yokluğu durumunda formül mamadan temin ederler. 6. Aydan sonra ek …

Bugünkü misafir yazarım 3 yaşındaki Dersu’nun annesi Özden Özer. Kendisinin kreşler hakkında birkaç şikayeti var. Okuyalım: Bizim kreşin büyük ve çok güzel bir bahçesi var. Ben kreşi görür görmez bahçesine bayılmış ve bizi gezdiren görevliye “çocuklar yaz –kış bahçeye çıkıyorlar değil mi? “ diye sormuştum. Bu sorunun cevabı benim için …

Kanser söz konusu olduğunda erken tanının pek çok durumda hayat kurtardığı hepimizin malumu. Son yıllarda hızla artan meme kanseri vakalarında ölümleri engellemek için belli bir yaştan sonra düzenli olarak mamografi önerilmesinin nedeni de budur. Gelişen tıp teknolojisinin sağladığı yararlar yadsınamazken mamografinin (diğer pek çok radyolojik tanı yöntemi gibi) suistimal edildiği …

Bugünkü misafir yazarım Arzu Kaya- Uranlı. Fiziksel engelli, psikolojik problemleri olan, otizm, ADHD dikkat dağınıklığı, öğrenme zorluğu gibi sorunlar yaşayan çocuklara ve yetişkinlere hizmet amacıyla kurulan ¨Hipoterapi¨merkezi Excel Equestrian & Therapy Center hakkında yazıyor… Türkiye için bir örnek teşkil edebileceğini düşündüğüm için sizlerle paylaşmak istedim. Geçtiğimiz Mayıs ayının güneşli bir sabahı, Demet …

Merhabalar Eren,  Öncelikle blogun çok başarili, araştırmacı ruhun süper, tebrik etmek isterim.. Blogunu bir endometriozis hastası olarak yabancı kaynaklarda endometriozis diyetini araştırırken keşfettim. Türkçe olarak da sadece senin blogunda bu konunun işlenmesi açıkçası çok hoşuma gitti…  4 senelik evliyim, 30 yaşındayım ve evliliğimin başından beri endometriosizle mücadele ediyorum. Maalesef ki başımdan …