Yoğun talep üzerine 22 Aralık 2009 doğumlu kızım Leyla‘nın beslenme şeklinden örnekler sunuyorum: Kahvaltı: Genellikle okula yetişme telaşı içerisinde olduğumuzdan kahvaltısı çok uzun sürmüyor. Yarım çay bardağı buğday çimi suyuyla başlıyoruz. (Evet aynen öyle:) Eğer çok acelemiz varsa bu kısım atlanıyor. Yumurta, keçi sütü, bal muhakkak yiyor. Haftasonları ise kahvaltısı …
Devamı »Modern Tıp ve Bütünsel Tıp
Biliminadamının da muafazakarı olabiliyor maalesef… Parçası oldukları doğanın ve insanlık tarihi boyunca gelişmiş olan tıp anlayışının farkına varamadan, doğal yolla (yani doğaya ait olan yolla, kimyasala ve ilaç şirketlerine ait olan yolla değil) tedavi olunabileceği gerçeğini, böyle bir ihtimali var güçleriyle reddeden bilimadamından bahsediyorum. Mezun olurken yemini edilen Hipokrat, Merck’in, GSK’in Bayer’in …
Devamı »Tomografi ve Riskleri
1996’dan beri sadece Amerika’da tomografi kullanımı 3 katına çıkmış. Türkiye için istatistikleri bilmiyorum ama çok farklı sonuçlarla karşılaşacağımı zannetmiyorum. Enfeksyondan tutun da basit bir kafa darbesi için bile derhal tomografi isteyebiliyor doktorlar… Onlar istesinler de bence biz çektirip çektirmemek için 2 kere düşünelim. Çünkü tomografi (CT) organların detaylı resmini çekebilmek …
Devamı »Hamileyken İlaç Kullanmayın!
Türkiye’deki kontrolsüz ilaç kullanımı hiçbirimiz için yeni bir haber değil. Kontrolü en başta reçeteyi yazan sağlamıyor sonra da ne istediğinin farkında olmayan ısrarcı hasta sağlamıyor! Neticede hastalık üzerine hastalık ekleniyor ve tekrar ilaca başvuruluyor. İçinden bir türlü çıkılamayan kısır bir döngüde buluyorsunuz kendinizi… Dur durak bilmeden yapılan ilaç pazarlamaları ve …
Devamı »Hamilelerin cep telefonlarından uzak durmaları şart!
Yale Üniversitesi’nde yapılan ve Scientific Reports‘da yayınlanan yeni bir çalışmanın sonuçlarına göre hamilelerin bebeklerini cep telefonuna maruz bırakmaları ADHD (dikkat eksikliği ve hiperaktivite) sorununa neden olabiliyor. Araştırmacılar, aktif bir cep telefonunu gebe farelerin bulunduğu bir kafesin yakınına yerleştirmişler ve yavruları dünyaya geldikten sonra onları gözlemlemeye başlamışlar. Cep telefonuna maruz kalan …
Devamı »Bir Üçüz Hikayesi
Cennet, biz anaların ayakları altında garantiyken bazılarımızın hem elleri hem ayakları hem kolları hem de bacaklarının emrine amadedir. En azından öyle olmalıdır… Çünkü; inanmazsınız ama aramızda bir seferde 2’den fazla bebek dünyaya getirebilen, getirmekle kalmayıp yetiştirebilen analar var! Bu analardan üçü ile tanışmış ve arkadaş olmuş olmanın gururu ile bugünü …
Devamı »Tuvalet Eğitimi Yalanı!
Bilmeyen ama öğrenmek isteyenler için bildiriyorum: blogger’lık da mevsimsel çalışan bir iş. Mesela yaz gelir her 10 ananın 12’sinin blogunda tuvalet eğitimi, güneş kremi ve bebekle tatil yazıları görmeye başlarsınız. Bir nevi serdar ortaç’ın haziran gelmeden iki dakkada albüm yapıverip klüplere barlara fırlatması gibi bi şey. Ama aynı acıyı vermiyor …
Devamı »Çocuklarının Beslenmesine Özen Göstermeyen Ebeveynler Kulübü
Bugün aldığım bir ¨okur mektubu¨nu sizlerle paylaşmak istedim. Siz ne düşünüyorsunuz? Arkadaşım, bunu ismimi vermeden yayınla çünkü çevrem çocuklarına dur durak bilmeden şeker-hamur yediren ve kola-gazoz içiren kadınlarla dolu, sonra beni kuytuda köşede kıstırıp döverler, neme lazım… Mesela geçen gün bir toplantıda: – Çocuğuna yemek yanında gazoz verip, 2. bardağı …
Devamı »Çikolata ve Sağlık
Hergün bir miktar bitter çikolatanın sağlığımız için iyi olduğunu artık bilmeyenimiz yoktur herhalde… Her türlü ¨sağlığa iyi gelir¨haberini rahatlıkla boşverebiliyorken içinde çikolata kelimesi geçenleri pür dikkat okuruz değil mi? Öyleyse bu yazım da dikkatinizi çeksin. Son zamanlara çikolata hakkında 42 adet küçük çaplı klinik çalışma yapıldı. Çalışmanın sonuçları American Journal …
Devamı »¨Kirlenmişlik¨ ve Kürtaj Hakkı ve Sağlık Bakanı
Dün biraz ¨Eğrisi Doğrusu¨izledim. Programın adı aslında ¨Eğrisi eğrisi biraz daha eğrisi¨olmalıymış. Zira doğrusu tam olarak neresinde pek belli olmuyor. Sağlık bakanı ¨Tecavüz edilen doğursun, bakarız (icabında)¨ lafınının savunmasını yaptı Taha Akyol’a: ¨Tecavüz edilen kadın kirlenmiş bir kadın asla değildir. Kadına bir zulüm yapılmıştır, mağdurdur, mazlumdur herşeyden önemlisi de kendisi …
Devamı »