Hangisi daha iyi? Duyarlı olmak mı, duyarsız olmak mı? Duyarsız insanlara ‘azıcık duyarlı ol ama!’ diyen çok; duyarlı insanlara da ‘biraz sağlam ol, bu kadar duyarlı olmak iyi değil!’ diyen çok. Bu yazıyı Psikolog Doktor Elaine Aron, Psikolog Doktor Marwa Azab ve Psikoterapist Andrea  Wachter’in aşağıda belirttiğim kaynaklarını kullanarak yüksek …

20 Kasım 2007de Radikal Yorum’da yayımlanan bir yazım. Değişen ne var? 14 Kasım 2007 tarihli gazetelerde Milli Eğitim bakanının ziyaret ettiği bir özel okulda, öğrencilere ödev dosyalarını kendilerinin yapıp yapmadığı sorulunca bir öğrencinin “babam yaptı” yanıtı üzerine sınıfta gülüşmeler olduğu haberi vardı. Yıllar önce, ilkokula başladığının üçüncü günü eve gelen …

Duyguların kişilerarası iletişimdeki yeri, ifadesi ve farkındalık oluşturmadaki önemi konusunda uzun yıllardır ders veriyorum, danışmanlık yapıyorum. Duygusal zeka, etkili iletişim teknikleri ve şiddetsiz iletişim odaklı çalışmalarımda büyük bir açığı kapatan EFT tekniği ile 2012 yılında tanıştım. EFTnin ingilizce açılımı Emotional Freedom Technique, türkçesi Duygusal Özgürleşme Tekniği. Barış amaçlı ve kaybeden …